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INDICACIONES:
El magnesio es esencial para el buen funcionamiento del organismo. Se encuentra naturalmente en muchos alimentos, pero en los paÃses occidentales el consumo de magnesio es generalmente insuficiente. El magnesio participa en la buena salud de los dientes y los huesos, participa en el sistema inmunitario y desempeña un papel importante en la contracción y la relajación muscular, participa también en la producción de energÃa y en la trasmisión de los impulsos nerviosos; también desempeña un papel esencial en la regulación del ritmo cardiaco, la presión arterial y participa en la regulación del nivel de azúcar en la sangre
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La vitamina C es una vitamina hidrosoluble. Es necesaria para el crecimiento y desarrollo normales.
Las vitaminas hidrosolubles se disuelven en agua. Las cantidades sobrantes de la vitamina salen del cuerpo a través de la orina. Aunque el cuerpo guarde una pequeña reserva de estas vitaminas, se tienen que tomar regularmente para evitar una escasez en el cuerpo.
La vitamina C se necesita para el crecimiento y reparación de tejidos en todas las partes del cuerpo. Se utiliza para:
- Formar una proteÃna importante utilizada para producir la piel, los tendones, los ligamentos y los vasos sanguÃneos
- Sanar heridas y formar tejido cicatricial
- Reparar y mantener el cartÃlago, los huesos y los dientes
- Ayudar a la absorción del hierro
